［火曜更新］K-1ジム通信 K-1ジム相模大野KREST・渡辺雅和代表が登場！「ほとんど無事では終わらない？KREST流プロ選手の追い込み練習」
お疲れ様です！
K-1ジム相模大野KRESTの渡辺雅和です。
今回は試合までの追い込み練習について、お話ししたいと思います。
KRESTのプロ選手は試合の1カ月半前からキツい練習＝いわゆる追い込み練習が始まります。1週間経ったぐらいから選手の疲労はマックスで、ジムに入った瞬間、みんなとんでもない顔をしています（苦笑）。
きっと…朝起きるのも辛いことでしょう。
KRESTの追い込み練習はギリギリまで蹴りこませ、ギリギリまで試合に近いスパーリングを行うため、無傷で試合を迎えることは、なかなかありません。
スパーリングでどこか怪我をしたり、疲労が溜まり、肉離れになったり…限界ギリギリまで追い込ませてもらってます。大きな怪我なく追い込み練習を終えられるのは本当に稀なケースです。
それだけ限界ギリギリの追い込み練習を乗り越えて、生き残ってきたのが現在のKRESTの選手たちです。これからもKRESTの選手たちの最高のパフォーマンスを楽しみにしていてください！