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コラム

[火曜更新]K-1ジム通信 K-1ジム相模大野KREST・渡辺雅和代表が登場!「ほとんど無事では終わらない?KREST流プロ選手の追い込み練習」

未来のチャンピオンを育てる、そして老若男女がスポーツとしてのK-1に触れる場所=K-1ジム。週替わりで各ジムの今をお届け! 今回はK-1ジム相模大野KRESTの渡辺雅和代表が登場します。

お疲れ様です!
K-1ジム相模大野KRESTの渡辺雅和です。

今回は試合までの追い込み練習について、お話ししたいと思います。

KRESTのプロ選手は試合の1カ月半前からキツい練習=いわゆる追い込み練習が始まります。1週間経ったぐらいから選手の疲労はマックスで、ジムに入った瞬間、みんなとんでもない顔をしています(苦笑)。

きっと…朝起きるのも辛いことでしょう。

KRESTの追い込み練習はギリギリまで蹴りこませ、ギリギリまで試合に近いスパーリングを行うため、無傷で試合を迎えることは、なかなかありません。

スパーリングでどこか怪我をしたり、疲労が溜まり、肉離れになったり…限界ギリギリまで追い込ませてもらってます。大きな怪我なく追い込み練習を終えられるのは本当に稀なケースです。

それだけ限界ギリギリの追い込み練習を乗り越えて、生き残ってきたのが現在のKRESTの選手たちです。これからもKRESTの選手たちの最高のパフォーマンスを楽しみにしていてください!


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